Професійне життя займає велику роль у нашому житті. І в нашому професійному житті те, чого ми вчимося найбільше - це спілкування. І все-таки дуже дивно, що експромтове висловлювання не набуло своєї цінності в ефективному спілкуванні. Але якщо ми помітимо, ми побачимо, що 90% нашого спілкування в нашому офісі експромтом говорять.
Але чому його не цінують так, як слід? Може тому, що професіонали практикують експромтове розмову, не усвідомлюючи цього, і вони не усвідомлюються, коли говорять експромтом. Таким чином, кожного разу, коли їх попросять виступити перед іншими, вони спотикаються і створюють різні звуки, щоб заповнити прогалини між своїми обдуманими думками і, здається, ніколи не оволодіють експромтом мови.
Експромтове висловлювання не повинно бути таким складним, якщо професіонали усвідомлюють та проводять навмисну практику. Уявіть, як ви розмовляєте в професійній обстановці? Як ви звертаєтесь до своїх колег, якщо вам потрібно посеред роботи? Хіба це не експромтом? Чи відчуваєте ви потребу спотикатися, коли ви телефонуєте колегам чи пояснюєте своїм підлеглим, як працювати? Ні! Тоді чому на зборах, коли вас просять виступити з промовою без підготовки?
У цій статті ми дізнаємось причини, з яких ви лякаєтесь перед публікою, одночасно викладаючи імпровізовану промову, а також дізнаємось, як ви зможете освоїти експромтове виступ протягом кількох тижнів навмисної практики.
Причини боятися експромтового виступу
Причини стосуються всіх. Ми всі проходимо через це. Деякі, хто опановує такі причини, стають чудовими в імпровізованому мовленні, а хтось не відпочиває, завжди тремтячи в ім'я імпровізованої презентації. Але нагадаємо, що імпровізованому мовленню не потрібна якась майстерність. Кожен може це зробити. Питання не в потужності. Скоріше це питання волі. Якщо ви бажаєте, давайте заглянемо всередину та з’ясуємо причини.
-
Страх критики
Приймаємо чи ні, ми сильно критикуємо себе. Кожного разу, коли ми не робимо щось ідеально, ми починаємо критикувати себе. І таким чином наше уявлення про інших людей залишається подібним. Таким чином, кожного разу, коли нас просять виступити публічно або від нас вимагають висловити висловлювання, ми тремтіємо від думки, що інші люди нас критикують і судять. Ми не хочемо виглядати так погано. Отже, ми лякаємось. І якщо хтось задає нам якесь питання посеред тієї експромтової промови, ми спотикаємося більше, що страх виявляється правдивим. Ми думаємо, що люди не сприймають нашу експромтову промову і ставлять під сумнів нас. У реальному плані боятися нема чого. Всі ми унікальні як люди, але всі ми глибоко недосконалі, і людина, яка допитує вас під час вашої імпровізованої промови, буде тремтіти з однаковою інтенсивністю (якщо не більше), надаючи експромтну промову перед вами та іншими. Таким чином, прийміть себе таким, яким ви є, і тоді без будь-якого страху висловлюйте імпровізовану промову. Якщо ви робите помилки, жодних питань; ви навчитесь у них, коли ви будете робити більш імпровізовану промову.
-
Немає знання мови
Це не правда, але ми все ж вважаємо, що у нас немає знання англійської мови чи будь-якої іншої мови, окрім нашої рідної. Ви б зрозуміли різницю, якби вас попросили дати імпровізовану промову рідною мовою. Він не тільки виголосив би чудову імпровізовану промову, ви також побачив би, що людина буде почувати себе набагато комфортніше, викладаючи її. Як і раніше залишається питання, чому ми стикаємося з проблемами експромтового розмови англійською або будь-якою іншою мовою? Правда в тому, що ми не такі хороші в англійській мові (для немовців) чи будь-якій іншій мові, як у нашій рідній мові. Отже, що нам потрібно зробити? Практика, практика і практика.
-
Ми не готові
Як люди, ми не любимо стикатися з невизначеною ситуацією. Людина, яку попросять виступити з експромтом, промовить набагато краще, якщо йому буде надано час для підготовки виступу. Таким чином, коли його просять говорити раптово, він не знає, що робити. Він відчуває себе застрялим у тій невизначеній ситуації. І, отже, він ніколи не може виголосити імпровізовану промову так швидко, як це було б, якби заздалегідь йому було надано достатньо часу.
-
Чужі
Ми не є гарними експромтами, які виступають перед людьми, які в основному є незнайомими людьми або перед людьми, з якими ми ніколи не мали великого досвіду спілкування. Якщо нас попросять виступити з експромтом перед нашими колегами, ми зробимо добро, але якщо ту саму промову нам потрібно виступити перед купою незнайомих людей, ми відчуємо, що земля була знята з наших ніг.
-
Ми думаємо рідною мовою, одночасно виступаючи з експромтом
Це найбільша проблема. Вищезазначені питання можна вирішити навмисною практикою. Але якщо цим не подбати, ми не зможемо стати хорошими експромтами. Нам потрібно потренуватися мислити мовою, якою ми виступаємо з експромтом.
Тепер ми побачимо, як ви можете стати майстром імпровізованого виступу. Ні, ти не станеш суперзіркою через день-два. Ми не пропонуємо швидких виправлень. Швидше вам стане добре, якщо ви вирішите діяти на ідеях, які ми тут представляємо. Давайте розпочнемо.
Як стати майстром з імпровізованого виступу
Ці поради допоможуть вам викласти імпровізовану промову таким чином, щоб люди відчували, що ви вже багато підготувались перед тим, як виступити з промовою. Кожна з підказок важлива. Тому зверніть увагу і, якщо потрібно, зробіть хороші записки.
№1. Готовий вогонь-мета
Щоб бути хорошим імпровізованим оратором, вам потрібно опанувати цей підхід. Щоразу, коли хтось попросить вас говорити, просто будьте готові і почніть стріляти. Встаньте (якщо це здається підходящим) або посидьте і почніть говорити. Не хвилюйтеся, в якому напрямку ви їдете. Наприклад, ваш начальник попросив вас виступити з імпровізованою промовою щодо недавнього звіту, над яким ви працювали. Замість того, щоб чекати, коли хтось буде готовий, будьте готові та представіться, зверніться до інших, згадайте тему своєї експромтової промови та почніть. Ідея - почати з речення. Це воно. Просто почніть, і, як ви йдете далі, ви знайдете напрямок. І з часом ви навчитесь коригувати вітрило, замість того, щоб набридати над імпровізованою промовою. Найнебезпечніше, що потрібно зробити, коли вас попросять висловити імпровізовану промову - це дозволити собі час подумати, перш ніж говорити. Не думай. Просто вогонь і так, тоді ви будете готові прицілитися.
№2. Практика
Ви знаєте, що з практикою все покращується. Від письма, розмови до подорожей та водіння. Виберіть будь-яку майстерність і вам потрібна практика. Експромтове висловлювання - це навичка, і щоб розвинути майстерність над цією майстерністю, потрібно практикувати. Але питання тепер, чому ви тренуєтесь, а як ви будете практикувати? Практикувати експромтоване мовлення просто. Читаючи цю статтю, огляньтесь. Бачите щось? Стіл, стілець, ноутбук, мобільний, колега? Виберіть тему із свого оточення та починайте говорити на цю тему. Це може бути що завгодно. Це може бути так само нерозумно, як підлогу вашого робочого місця або настільки ж серйозно, як і ваш начальник. Ідея полягає в тому, щоб бути готовим говорити, коли ви вибираєте тему. Не зупиняйтеся, поки не закінчиться 2 хвилини. Якщо ви робите це 5 разів на день, протягом 3 місяців, ви б опановували експромтом говоріння, і ви не зіткнулись би з будь-яким питанням із цим у будь-якій ситуації. Для початку переконайтесь, що ніхто не знає, що ви це робите. Тож знайдіть деякий час для цього. Ви можете це робити в обідню перерву або на кава-брейках у другій половині дня. Тренуйтеся, практикуйте та практикуйте, щоб покращитись.
№3. Початок говорити перед незнайомцями
Так, це страшно, але якщо ваша мета - стати доброю в імпровізованому мовленні, вам це потрібно зробити в будь-якому випадку. Попросіть свого начальника про можливість говорити перед незнайомцями. Якщо ви не можете сказати, що ви говорите на публіці, ваш начальник може занепокоєти, коли вам нададуть можливість. Але попросіть його довіряти вам. І практика, практика і практика. Так, подібні виступи не були б експромтом, але ви зможете зіткнутися зі своїми страхами, дивлячись в очі незнайомців під час розмови. Структуруйте свою промову таким чином - Перш за все поговоріть про свою тему, чому ви вибрали цю тему і чому вона має відношення до цієї аудиторії, а потім наведіть приклад. Нарешті закінчіть свою розмову чимось, що може забрати аудиторія. Використовуйте прості слова. Не використовуйте квіткову мову. Зробіть свої речення короткими. Але більше того зрозумійте, яку аудиторію тут чути. І як тільки ви підготуєтесь, попрактикуйтесь і виголосите промову, ви почувались би чудово. Ваша інерція щодо незнайомців пішла б. І ваш начальник би любив вас за це.
№4. Подумайте мовою, якою ви будете виголошувати імпровізовану промову
Ні, переклад не працює, якщо ви хочете заробити. Ви хочете практикувати мислення тією ж мовою, якою ви виступали з експромтом. Як би ти це зробив?
- Перш за все, потрібно багато слухати. Мова, якою ви хочете виголосити експромтну промову, завжди має бути в голові під час виступу. Щоб зробити це, вам потрібно слухати аудіокниги, стрічки, дивитися фільми цією мовою та дивитись відео та семінари цією мовою.
- Зауважте свої думки. Щоб мати можливість чудового, вільного, імпровізованого оратора, вам потрібно продумувати думки мовою, за допомогою якої ви б провели експромтну промову. Блокуйте певний час за день і практикуйте мислення цією мовою. Думки - це не що інше, як погіршення мови. Тож насправді ви говорите, але жоден звук не виходить з уст, поки ви думаєте думки.
- Ведіть журнал. Щодня пишіть по одній сторінці будь-якої мови, якою ви хочете виголосити свою імпровізовану промову. Написання не має бути повним доказом або досконалим у граматиці та пунктуації. Все, що потрібно думати, - це швидкість. Ідея полягає в тому, щоб продовжувати відкладати думки мовою, якою ви хочете виголосити свою імпровізовану промову. Але пізніше ви можете повернутися назад і перевірити, чи є якась граматична помилка чи ні.
№5. Теорія прохолодного душу
Це може здатися дивним, але це допоможе вам неабияк у вашому імпровізованому виступі. Все, що вам потрібно зробити, це не уникати прохолодного душу під час купання. Щоразу, коли ви збираєтесь душ, як можна швидше прийміть холодний душ. Не приділяйте розуму часу заграти. Якщо ви зробите це досить довго, ви зможете розвинути психічні м’язи, щоб боротися з невизначеностями, з якими ви зіткнетеся в імпровізованих говоріннях. Уявіть собі, чим ви займаєтеся експромтом? З того місця, де хтось просить вас виступити з промовою навколо чужих людей. Замість того, щоб почати говорити, ви панікуєте і тремтите, і не можете говорити жодного слова. Якщо ви приймете прохолодну душову терапію, це допоможе вам не здивуватися раптовим проханням, і, таким чином, ви зможете виступити з майстерними експромтними промовами, які навіть приголомшать вас наприкінці.
Наведені поради працюватимуть, якщо ви вирішите працювати над ними. Спершу ставите під сумнів свою готовність, перш ніж навіть намагатися втілити будь-який із перерахованих вище порад. Ви дійсно хочете вдосконалити свою імпровізовану промову? Чому? Якщо ви зможете відповісти на ці два питання, реалізація вищезазначених порад для вас не докладе великих зусиль. Говорять, що, коли ви чомусь потужні, ви можете зрозуміти майже будь-який спосіб . Тому використовуйте цей посібник, продумайте та запишіть ідеї, які вам здаються актуальними. Експромтова промова - це один з найкращих способів вирішення багатьох проблем нашого життя. Це допомагає нам боротися з невпевненістю, допомагає формувати навички спілкування, робить нас більш впевненими перед незнайомцями, розвивати свої соціальні навички і тим більше дає нам майстерність над собою. Якщо ви вирішили вдосконалити свою імпровізовану промову, ви не тільки покращуєте спілкування, але і покращуєте своє життя в цілому.