Напористий на роботі
«Позитивне ставлення» / «висока мотивація» / «Впевненість у собі» - це ключові риси особистості, що призводять до напоритості у успішності на роботі. Маючи ці фактори в собі, ви можете активізувати свою кар’єру, створюючи світле майбутнє для себе. Володіння правильним напористою роботою та з колегами може допомогти отримати те, що ви хочете у вашому офісі.
Напористисть - одна схожа якість, яка допоможе вам ввічливо тримати свою точку зору. Це режим спілкування та напористі навички, які можна було б легко засвоїти. Йдеться про відстоювання своїх прав позитивно і спокійно, не будучи пасивними чи агресивними. Завдяки напористим навичкам ви зможете швидко розвиватися.
Йдеться про збалансованість. Будьте прямими щодо своїх потреб та бажань, враховуючи також потреби та права інших людей. Будучи напористим на роботі, ви могли встигнути отримати те, що хочете в більшості випадків. Напористий поведінка може стати основою для перемоги у різних ситуаціях.
Як бути напористим у відносинах
Бути напористим у відносинах не так просто. Однак це техніка, яку можна було б навчити. Розвиток самовпевненості в собі можна почати з хорошого розуміння себе та переконань, які ви цінуєте. Цими простими кроками ви зможете побудувати основу впевненості в собі. Напористість не тільки формує вашу впевненість у собі, але і надає різні інші переваги для вдосконалення ваших стосунків в офісі, а також інших життєвих аспектів.
Загальна поведінка напористих людей на роботі
Можуть вирішити проблему кращим чином - вони відчувають себе наділеними робити все, що потрібно, щоб знайти найкраще рішення.
- Є виконавцями: вони знають, що можуть це зробити, і вони це виконують.
- Перемогти легко: вони аналізують значення опонента. Вони швидко знаходять спільну позицію і перемагають опонента зі своєї позиції.
- Без стресу: вони усвідомлюють свої потенціали і не загрожують чи не піддаються жорстокому поводженню, коли все не піде так, як очікувалося або планувалося.
Про асертивну особистість
Людям з напористою особистістю вдається отримати те, що хочуть на роботі. Напористий особистість висловлюватиметься та забезпечить їх почуття. У той час як наполегливі люди, які не змогли спілкуватися конфіденційно або не вагаючись, висловлюючи свою точку зору, часто падають на приборкання. Їх точки є однобічними, оскільки їх спостерігають як категоризовані, слабкі та невизначені.
Наполегливі працівники особистості намагаються бути напористими, але в кінцевому підсумку є агресивними, зберігаючи свою точку зору, а інші йдуть на інший бік сторони повністю. Отже, дуже важливо керувати самовпевненою особистістю в собі, щоб ви могли виділитися серед таких колег і змалювати кращі навички професіоналізму. Важливо, щоб ви були напористий особистістю, не переходячи за борт або не боячись.
Напористий особистість - це техніка розмови правди, щоб отримати те, що ви хочете, демонструючи впевнений і надійний професійний образ. Завдання не є простим, але, дотримуючись кількох методів, ви можете навчитися бути напористими та професійними. У сучасному робочому житті ми маніпулюємо термінами, численними проектами, змінюючи пріоритети, постійні перебої в напористий особистості та менше ресурсів. Згідно з останньою напористою особистістю, люди стикаються з труднощами домовлятися про обмеження обсягу своєї роботи, зокрема, коли запит неможливий чи необгрунтований. Хоча деякі мають труднощі у наданні зворотного зв'язку, не формуючи дисгармонії у своїх робочих стосунках.
В наші дні ефективне і наполегливе спілкування стало важливим для виживання, а також для розвитку вашого авторитету та кар’єри.
9 Найважливіших навичок настирливих на роботі
1. Будьте впевнені в тому, про що ви хочете говорити
Ваш стиль спілкування визначає ваші напористий навички. Якщо ви не намагаєтесь надіслати повідомлення кришталево чітким способом, очікувати чіткого спілкування не буде корисним. Наполегливі люди часто починають говорити ще до того, як переконатися в тому, що хочуть сказати. Якщо ви не злагоджені щодо того, що у вас в голові, швидше за все, ви не зможете його узгодити, коли ви спробуєте поговорити про це перед іншими. Не було б жодної проблеми, якби ти вільно виступав і сильний мислитель. Отже, перед початком розмови необхідно спланувати свої цілі.
Про що ти говориш? Якщо ясна річ, що ви будете говорити, перш ніж висловитись, ви зможете більше зосередитись на тому, як ви будете це говорити під час розмови чи дискусії.
2. Розгляньте важливі речі
Найпростіший метод вкласти всі ваші зусилля в каналізацію - це зіпсувати ваше повідомлення безглуздою інформацією. Це просто спонукає інших не звертати уваги. Якщо люди, які слухають вас або є частиною дискусії, розглядають безглузду дотичну до переходу, замість того, щоб слухати вас, вони уникнуть ваших розмов. Ваше повідомлення буде більш впливовим, якщо ви будете дотримуватися суті або швидко дійти до думки без особливого округлення.
3. Підготуйте і зменшіть наповнювач
Говоріння не схоже на завдання мислення. Ви часто виявите, що те, що здавалося настільки досконалим у вашій голові, стає неспокійним безладом, коли про це говорять вголос. Попередньо тренуватись голосно - це хороший варіант, якщо дискусія є особливо необхідною, а настійливість має надзвичайно важливе значення. Як всім відомо, що вперше говорити про щось нове може бути важко. Ви можете поцікавитись, щоб знайти потрібне слово, заїкатися, поговорити серед колег або повторити себе. Ці помилки можна очікувати, якщо ви не заздалегідь підготуєтесь. Чим більше ви практикуєте, тим легше постане завдання виступу.
Це також чудова техніка для зменшення наповнювача - тих непотрібних слів, які заповнили б речення, коли ви робите паузу, думаючи наступне слово. Слова включають "хм", "е-е", "ви знаєте" "добре" … Більшість з нас, ймовірно, помиляються над тим, що вживають цих слів, і результати, в яких наша промова видається непродуманою, нерішучою чи нерішучою. Якщо ви ще не справді чули свою промову, ви були б шоковані, коли часто чуєте використання наповнювача. Ви могли б багато вдосконалитись, якби ви зрозуміли про помилку, яку зазвичай робите.
4.Контролюйте гучність
Наполегливі люди, природно, мають тихий голос або голос дуже високого тону. Обсяг, з яким ви спілкуєтесь, справляє прекрасне враження від того, як наполегливі люди інтерпретують ваше повідомлення. Ви будете здаватися нерішучим, боязким і боязливим, якщо будете говорити слабким, низьким тоном. Це пропозиція ви щось приховуєте, коли люди постійно просять вас повторити те, що ви сказали. Керуючи своєю гучністю, ви будете здаватися впевненішими, сильнішими та впевненішими. Вам не потрібно кричати, оскільки це введе вас на агресивну територію. Однак вам потрібно підтримувати гучність свого голосу, щоб кожен міг почувати вас комфортно. Якщо ви не можете дихати належним чином під час свого виступу або хрипкого, то цілком чудово випити ковток води або зробити паузу на мить.
5. Уникайте приниження мови
Однією з найгірших речей, яку ви можете зробити під час спілкування, є використання мови, яка знижує імперативність того, що ви говорите. Наприклад, слово "Просто" означає, що щось є невідповідним. "Це просто ідея" або "Я просто думав" … Ці твердження здаються людині, яка каже, що їх ледь не цікавить. Це звучить скоріше як попередження слухача про те, що те, що приходить, не має значення або дріб'язкове. Інший спосіб зробити це шляхом додання слів фразами на кшталт: "Це може здатися божевільним, але" або "я можу помилитися" … Це як дати людям підставу вважати вашу думку дурною чи неправильною. Таке обрамлення речень, почуте, змушує слухача шукати підтвердження.
Крім того, уникайте звучання знака питання в кінці речень, поки ви фактично не ставите запитання. Це здається, що ви допитуєтесь, якщо ви заявляєте, що це декларативно, і ваш голос в кінці. Якщо ви не впевнені, що ви говорите, як би хто-небудь ще?
6. Довіряй собі
Найважливіший момент, про який потрібно пам’ятати, під час спілкування з упевненістю, ви маєте впевненість і довіру до того, що ви говорите. Чим ви впевненіший і пристрасніший ви про цю тему, тим природніше і простіше буде говорити про це рішуче. Якщо ви хочете стати свідком напористої сторони себе, поговоріть про те, що вас глибоко хвилює і щодо якого ваші переконання досить сильні. Слухайте себе, спостерігайте за собою, запишіть, як ви ведете бесіду та знаходите способи, щоб під час дискусії чи розмови у вашій роботі прозріли ті самі напористий навички.
7. Зрозумійте обставину
Знайдіть контекст, над яким ви працюєте, перш ніж вносити зміни у свою поведінку. Асертивність зазвичай не розглядається як позитивна риса. Чи дійсно цінність організації, регіону чи національної культури? Або переконливий, тихий підхід більше дотримується в робочій ситуації? Нагорода за вашу напористість також залежить від вашої статі. За даними провідних світових фірм, що займаються консультаціями з гендерних питань, попереджають, що жінок, які просять те, що вони хочуть, часто позначають як агресивних та сукісних. Широта діапазону широти для жінок, щоб уникнути того, чого вони хочуть. Перш ніж змінити свою поведінку, розгляньте наслідки вашої поведінки.
8. Оцініть свій рівень впевненості
Це можна зробити, оцінивши власну поведінку або попросивши внести інформацію від інших. Запитайте себе: чи готові ви з ким-небудь обговорити те, чого ви хочете? Більшість людей відповість на це запитання деяким досвідом, який спрямовує необхідність подолати страх та висловлювати думку більш регулярно. Щоб отримати повне розуміння ефективності вашого стилю чи ні, заповніть опис успіху. Протягом певного періоду часу, місяців чи кількох тижнів запитайте себе, чого я хочу від цієї обставини, перш ніж входити на зустріч чи дискусію. Пізніше оцініть результати: Чи вдалося мені отримати те, що хотілося? Дослідження вашого успіху створюється завдяки цьому, і воно також дає вам інформацію про те, чи потрібна вам корекція вашого стилю. Об'єктивно оцінювати власну поведінку може бути важким завданням. Зв'язок між тим, що бачать інші, і тим, що, на нашу думку, робимо, дуже слабкий. Отже, отримати відгук від надійного колеги або провести повний огляд буде корисним.
9. Поставте цілі та дотримуйтесь їх
Якщо під час оцінки ви дізнаєтесь, що ви стримуєтесь. Запитайте себе, чому ви мовчите або чого не говорите. Наступного разу ви заздалегідь перейдете на щось подібне, що ви збираєтеся сказати, і як ви це скажете. Киньте виклик собі певної часової мети поведінки. Наприклад, киньте виклик собі тиждень, щоб розпочати розмову з колегами по трьох складних темах або вирішити виступити протягом перших двох хвилин наступної групової дискусії. Реальні зміни можна було внести лише шляхом зосередження на покрокових модифікаціях. Якщо вам вдасться досягти цих завдань, поставте іншу мету і дотримуйтесь її. Якщо нічого не виходить, то спробуйте інше замість того, щоб побити себе. Підійдіть до всього живим ставленням.
Деякі додаткові поради, які слід враховувати, навчаючись бути напористими у роботі
- Запитайте, що саме ви хочете, не ображаючи жодного молодшого чи старшого в офісі.
- Здійснюйте будь-яке протистояння розмови з благодаттю та впевненістю, використовуючи практичні та фірмові прийоми мовлення.
- Використовуйте певну фразеологію, щоб здобути впевненість, говорити правду з чуйністю та силою.
- Визначте різницю між агресивною та агресивною поведінкою.
- Навчіться говорити правду наполегливо за допомогою ефективного спілкування та перестаньте відчувати себе нездатними у щоденних зв’язках із напористими людьми на роботі.
Тож чітко видно, що вам вдасться отримати те, що ви хочете на своєму робочому місці, просто внісши впевнені зміни у своїй поведінці та способі говорити. Просто працюйте над своїми настирливими навичками та робіть час від часу, коли ви дотримуєтесь своєї точки зору у своїй роботі. Цей невеликий крок може принести користь вам у кількох способах побудови вашої кар’єри та трудових відносин.
Рекомендовані статті
Це посібник Як бути напористим на роботі. Тут ми обговорили 9 найважливіших навичок асертива у вашій роботі з деякими додатковими порадами. Ви також можете прочитати про напористий особистості,
- Найкращі поради щодо групового обговорення для інтерв'ю (корисні)
- 6 важливих способів вирішити проблеми з ставленням на робочому місці
- Види конфліктів на робочому місці
- https://www.educba.com/be-authentic-in-your-workplace/