Особистий ріст та розвиток -

Ви можете назвати цю реалізацію багатьма іменами, будь то особистісний розвиток, чи це особистісний ріст і розвиток, чи то, знайшовши себе, існують різні імена, але в основі цього полягає те, що потрібно усвідомити себе. Вам потрібно усвідомити свій повний потенціал та свої приховані таланти, щоб ви могли не лише особисто зростати, а й брати на себе ті завдання, які, на вашу думку, раніше були недоступними. Ви зможете розсунути межі для себе і працювати над кращим «я».

Засоби цього процесу насправді не мають значення. Ви можете зробити щось, що ви завжди робили, але робите це по-іншому або взагалі робите щось нове. Сенс тут полягає в тому, щоб поставити себе в ситуації, які допоможуть вам у дослідженні себе, в ситуації, в яких ви зможете підштовхнути себе до краю і відкрити для себе різні нові речі.

Кроки до особистого зростання та розвитку

Ось деякі моменти, які допоможуть вам почати на шляху особистого зростання та розвитку.

  • Пізнай себе

пізнання себе не обмежується лише знанням лайків і неприязнів до вас, а знанням поза цим. Речі, які отримують перекачування адреналіну, речі, які дають тобі гусениці, речі, які ти хочеш спробувати, і речі, які ти ніколи б у своїх дивних мріях не робив. Якщо ви дійсно хочете досягти успіху в роботі, яку ви робите, вам потрібно зрозуміти свої межі та зрозуміти, наскільки далеко ви можете підштовхнути себе. Зрозумійте це, і світ стане кращим місцем для життя. Зрозумійте це, і ви зможете взяти на себе будь-яке завдання, яке вам захочеться. Але, щоб зрозуміти це, вам потрібно приділити собі окремий якісний час із собою, поставивши себе в ситуації, в яких ви б не ставили себе інакше. Звичайно, це може змінюватись від людини до людини. Ви можете почати з того, щоб прочитати книгу, яку ви б інакше не читали, або можете поїхати в місце, яке ви завжди хотіли взяти, або можете просто поїхати в подорож ручкою та зошитом і написати своєму серцю зміст. Все, що завгодно, і все, що потрібно робити, вам просто потрібно підштовхнути себе до межі і зробити щось, що допоможе вам у шляху особистого росту та розвитку та пошуку нового таланту в собі.

  • Оточіть себе прекрасними людьми

ви, безумовно, повинні оточувати себе людьми, які відрізняються від вас за переживаннями, які вони переживали, те, що вони бачили, і людьми, яких вони зустрічали. Вчитися на досвіді; поділіться своїми історіями з ними. Є так багато речей, що ви можете навчитися у них і можете навчити їх. Оточіть себе людьми, які відрізняються від вас якостями, які відрізняються від вас природою, щоб вони могли навчити вас урокам життя, яких ви інакше не зможете навчитись. Це також допоможе вам в особистісному зростанні та розвитку, на які ви прагнете. Будьте навколо людей, які займаються надзвичайними справами, це додасть вам нового захоплення, щоб перевірити себе, наскільки далеко ви можете піти.

  • Позбавтеся від людей, які вас збивають

позбутися від людей, які вам недобрі, здається, що це легко зробити. Але повірте, це не прогулянка по торту. Іноді люди, які тебе збивають, - це люди, яких ти знав усе життя, і ти не можеш змусити себе приймати рішення про відсторонення себе від них або в інші часи, вони можуть бути людьми, які також стають твоїми роботодавцями, у такому випадку неможливо позбутися їх, не поставивши карту на карту. Але іноді це саме те, що ви повинні робити. І ви повинні прийняти рішення, тому що ніколи не знаєте, яку шкоду ці люди завдають вашому психічному та фізичному здоров’ю. Ви можете це зробити, або зіткнувшись з людиною та ситуацією, або просто ігноруючи її, або взагалі залишити ситуацію з мотивом ніколи не озиратися назад. Навіть якщо вам потрібна допомога ззовні, тоді не соромтесь просити її, ви все це робите для власної вигоди, а не для когось іншого. Засоби позбавлення від людей не так важливі, як кінцевий результат, тобто позбавити себе від зайвої демотивації та зайвого негативу, які ці люди приносять разом із ними у ваше життя. Плюс це допоможе вам розкрити себе і виявити впевненість у вас, яка, можливо, давно забута.

  • Три хороших речі для практичного розвитку та розвитку

ми часто нехтуємо хорошими речами, які трапляються з нами протягом дня, і концентруємось лише на поганих, що трапляються. А отже, знижуйте нашу енергію і позбавляйте себе волі робити щось нове і захоплююче. Тому що в задній частині нашого розуму ми продовжуємо думати про негативні думки. Але саме час ви починаєте цінувати маленькі хороші речі, які трапляються з вами протягом дня. Почніть із написання трьох хороших речей, які трапилися з вами протягом дня, і трьох речей, за які ви вдячні. Це може бути лише проблемою, яку ви вирішили протягом дня, або добре виконаною роботою, зупинки немає. Незабаром ви почнете розуміти, що список набагато довший, ніж лише три речі, і це допоможе підняти настрій і допоможе вам спробувати нові речі зі своїм життям.

  • Уникайте порівнювати себе з тим, що ви бачите в соціальних медіа:

перестань порівнювати себе з усім, що ти бачиш у соціальних медіа. Перш за все, не все, що ви бачите в соціальних медіа, - це правда. Він сильно фільтрується та ретельно перевіряється перед тим, як розмістити його в соціальних мережах. Люди, які займають посади, намагаються покласти найкращу ногу вперед. І ви порівнюєте найкращі з них з найгіршими з вас, це ніколи не може закінчитися добре. По-друге, ти не по-справжньому з ти порівнюєш себе. Це як ви порівнюєте апельсин з яблуком і б’єте себе, тому що цей апельсин - це не яблуко. Перестаньте це робити. Це найгірше, що ти міг зробити собі. Тож правильною справою тут було б скасувати підписку на їхній пост у Facebook. Це матиме подвійні переваги; по-перше, вам не доведеться їх дружити на веб-сайті, а по-друге, ви можете звільнити себе від їх публікацій, і ви можете звільнити себе від зайвого порівняння, яке ви робите весь час. Це може творити чудеса для вас, якщо ви будете дотримуватися цього плану.

  • Пишіть

люди часто спостерігають, що вони пишуть те, чого не можуть висловити в мовленні. То чому б ти не застосувавш це правило у своєму житті для особистого росту та розвитку? Пишіть все, що хочете написати. Ви хочете написати вигадану історію, тому вам слід написати історію; ви хочете написати про свій день у журналі, тоді саме це вам слід зробити. Просто викладіть свої думки на папір і звільніть місце для деяких інших думок. Ви виявите це надзвичайно терапевтичним. Не потрібно бути письменником, щоб писати те, що відчуваєш; ви просто повинні знати, що ви відчуваєте. Це може бути проста примітка у вашому телефоні або цілий повноцінний блог в Інтернеті. Просто створіть простір для нових нових щасливих думок, щоб увійти у ваш розум, і через деякий час ви обов’язково почнете усвідомлювати зміни та особистий план зростання.

  • Зниження:

всі ми зібрали у своєму житті деякі речі, з якими ми пов'язували емоційне почуття і відмовлялися розлучатися з ним, незалежно від того, як сумно це нас змусило, коли ми подивились, або це було просто для нас просто марно. Позбавтеся від своїх марних і небажаних речей і почуттів зі свого життя. Коротше кажучи, розбестіть своє життя. Ви просто не можете перенести своє минуле у своє майбутнє. Це не приносить користі. Позбавтеся від цих марних думок і нехай ваш розум росте. Перестаньте стримувати себе.

  • Зв'яжіться з природою

природа може бути для вас одним із найкращих вихідних, коли ви не відчуваєте себе найкраще. Вирушайте на довгу прогулянку по пляжу або в прекрасний парк у вашій місцевості або просто дивіться на зірки вночі або хмари вдень. Ці маленькі втечі з вашого реального життя в цілий інший світ, де все просто ідеально, де у вас немає хвилювань у світі; може принести великі зміни у вашому житті, у вашому мисленні та у вашому житті. Це допоможе вам зв’язатись із самим собою та допоможе вивчити внутрішнє «я», яке ви замкнули, і що ви загубились у цьому зайнятому світі. Це допоможе вам зрости на інтелектуальному рівні і прийняти краще рішення про себе. Світ - прекрасне місце, почніть цінувати його ще трохи.

  • Прочитайте

читання миттєво переносить вас у цілий інший світ, що зовсім відрізняється від світу, в якому ви живете. За допомогою читання ви можете поговорити з людиною та отримати користь від її досвіду, який жив сотні, тисячі років тому. І вам не доведеться робити для цього щось надзвичайне. Ви можете зробити все, що просто сидите в затишку свого будинку. Читання книг може допомогти особистому зростанню та розвитку розвитку найкрасивішим та найпростішим способом. Не хвилюйтесь, якщо ви думаєте, що не можете пройти одну книгу. Просто виберіть книгу жанру, яка може вас зацікавити, і починайте читати. Поставте невеликі цілі, такі як щодня читати 2 сторінки книги. Почніть з легкого читання, чогось не надто для початківця. Подарувати собі книгу для читання - найкращий подарунок, який можна подарувати собі. І ви не маєте уявлення про те, який вплив він матиме на вас.

  • Займіться хобі

у вас хобі, чудово! Вкладайте в це свій час та енергію, а не розхитуйте свій час. Якщо ви відчуваєте, що у вас немає хобі, то це ще краще. Таким чином, ви можете спробувати різні речі, які можуть вас зацікавити, щоб знайти хобі, і ви, можливо, зможете засвоїти різні нові навички. У цьому процесі ви можете зустріти нових людей і поділитися своїм досвідом з ними. Також хобі дає вам мало про що поговорити, коли ви зустрічаєте когось, старого чи нового. Знайдіть свою пристрасть, незалежно від того, що це таке. Навіть якщо це збирати марки або старі монети. Ця пристрасть змусить вас дізнатися стільки нового про особистий план зростання та про свою пристрасть.

Поки ти живеш, ти ніколи не повинен переставати вчитися жити. Займаючись цим девізом вперед, дізнайтеся про себе, експериментуйте з собою та готуйтеся до свого особистісного росту та розвитку. Ви не отримаєте ще одного шансу в житті, зробіть це підрахунком.

Рекомендовані статті

Це було керівництвом особистого розвитку, чи то особистим ростом та розвитком, чи то самим себе, є різні назви. Це наступні зовнішні зв’язки, пов'язані з особистим зростанням та розвитком.

  1. 25 Навички саморозвитку для формування сильної особистості
  2. 4 основні кроки щодо вдосконалення особистого плану розвитку
  3. 18 кращих безкоштовних інструментів для особистої та офісної продуктивності
  4. Важливо про основи персональних фінансів | визначення | приклад | Поради

Категорія:

Розвиток підприємництва