Емоційний інтелект на робочому місці - Принципи емоційного інтелекту

Вступ до емоційного інтелекту на робочому місці

Емоційний інтелект, емоційне лідерство, емоційний коефіцієнт та коефіцієнт емоційного інтелекту - все це визначається як компетенція особистості розпізнавати, сприймати, осмислювати та вести власне почуття та використовувати емоційну інформацію для аналізу тих, хто емоційний інтелект на робочому місці до поставленої мети .

Завдання емоційного інтелекту на роботі полягає в тому, щоб надати працівникам можливість розмежувати емоції, коли ми співпереживаємо своєму колезі, і коли ми ведемо глибокі розмови про наші стосунки з нашим значущим іншим. Це дозволяє нам спілкуватися з іншими та вести більш врівноважене та щасливе життя.

Це не тільки дозволяє працівникам зв’язуватися з іншими співробітниками, але й допомагає організації представити чітку картину пристосованості особистості незалежно від їх кваліфікації.

У цій статті ми обговоримо емоційний інтелект, його принципи, важливість, переваги, використання та культивування на робочому місці.

Принципи емоційного інтелекту

Є п'ять опор емоційного інтелекту; на цих стовпах людину можна оцінити під час прийняття на роботу.

Самосвідомість: визначається як "здатність розшифровувати свою емоцію". Якщо людина здатна регулювати свої емоції, зазвичай краще поводитися з конструктивною критикою.
Саморегуляція: визначається як "здатність регулювати свою емоцію". Якщо людина керує своєю емоцією і висловлює її належним чином і тактовно, то вони менш ймовірні для емоційного спалаху.
Мотивація: визначається як "внутрішня сила, яка рухається до задоволення та досягнення". Емоційно інтелектуальні люди самомотивовані, і вони, як правило, оптимістичні та стійкі.
Емпатія: визначається як "здатність з'єднуватися з емоціями інших людей". Це не означає виявляти симпатію чи якусь згоду зі своєю поведінкою, це просто те, що ви можете зрозуміти річ з їх точки зору на більш професійному фронті.
Соціальні навички: визначаються як "здатність взаємодіяти з групою однолітків для задоволення потреб та запитів один одного". Цей навик за замовчуванням присутній у людей з емоційним інтелектом і, як правило, насолоджується та поважає присутність інших.

Емоційна розвідка однаково важлива для працівників, керівників та керівників організацій, які працюють над досягненням мети організації та задоволення потреб працівників.

Переваги

Емоційний інтелект надзвичайно важливий і корисний для організації. Ось як високо емоційно розумна людина може ефективно та ефективно працювати на досягнення мети організації:

Колективна робота та офісне середовище: люди з більш високим рівнем кваліфікації краще спілкуються в цілому, тому вони діляться ідеями та також відкриті до інших ідей. Такі працівники є чудовим гравцем команди і, швидше за все, їм довіряють свої ідеї та вкладення. Вони шанобливі та вдумливі до своїх колег, і така ситуація є ідеальною ситуацією для роботодавця та працівника. Таке робоче середовище сприяє підвищенню моральності або працівників і, як наслідок, відображає їхню ефективність.
Адаптація до змін : Зміни є єдиною постійною, і це правда, яку кожна організація повинна пам’ятати про вдосконалення. Кожна компанія зазнає певних змін, і деякі працівники не вітають таких змін відкрито. Як людська природа, боротися зі змінами.

Однак емоційно інтелектуальний працівник сприймає зміни з розкритими обіймами, легко налаштовується і росте поряд з компанією. Ця риса завжди працює на користь зростання компанії.

Управління часом : у будь-якому бізнесі строки - це те, що може викликати розчарування та розділити керівництво та працівника. Тут випливає роль управління часом, і працівники, які мають властивість емоційного інтелекту, можуть керувати своїм часом більш ефективно та максимально підвищувати свою продуктивність. Вони знають, як розставити пріоритетні завдання та поставити їх за менший час.
Лідерські здібності : Команда під наглядом емоційно інтелектуального лідера робить величезну зміну в емоційному інтелекті на робочому місці. Серед співробітників є почуття поваги. Такі працівники є лідерами компанії у створенні.
Крок вперед : Наймання емоційно інтелектуальних працівників може допомогти компанії виділитися серед натовпу бізнесу. Хоча деякі компанії борються за командну роботу та мотивовані працівники; з іншого боку, у вашій компанії буде команда мрій, яка складається з працівників мрії. Тож усвідомлення важливості Емоційного інтелекту на етапі народження вигідно будь-якій компанії. І це час, коли бурхливий бізнес щодня виникає, щоб засвоїти суть EQ і додати її в процесі найму.

Виховувати культуру емоційного інтелекту

Запорукою продуктивного бізнесу є позбавлення від заздалегідь задуманого про керівництво чи начальника та налаштування сприйняття того, наскільки вони емоційно розумні. Сьогодні працівники шукають поваги та цінності, а не найкращого друга в начальнику.

Отже, компанії повинні практикувати емоційний інтелект так само, як і інші технічні та м'які навички, коли працівники та менеджери можуть спільно працювати над удосконаленням свого емоційного інтелекту.

Це можна виконати, встановивши деякі цілі, як-от нижче:

Визначте емоційні тригерні точки та обговоріть із товаришами по команді
Плануйте зустріч з колегами
Будьте доступними
Зверніть увагу під час обговорення
Уникайте скарг, незважаючи ні на що

Після встановлення цілей, крижані сесії надзвичайно важливі, для цього знадобиться заохочення і, можливо, спочатку трохи незручно, але як тільки дискусія розпочнеться незабаром, справи стануть зручними.

Усі вищезазначені пропозиції є інтуїтивно зрозумілими, як самосвідомість, поводження з людьми з повагою тощо, але крім цих розумінь та впровадження емоційного інтелекту на робочому місці потрібно багато практики. Емоційний інтелект завжди спричиняє більше емоційного інтелекту і чим більше емоційного інтелекту працівник і роботодавець мають більше, тим більше вони можуть досягти успіху. Завжди слід бути в курсі емоційного інтелекту, щоб він не тільки відігравав важливу роль у добробуті, але і в успіху на робочому місці.