Котирування емоційного інтелекту - Як працюють котирування емоційного інтелекту?

Про що говорить Емоційний інтелект?

Перш ніж ми поговоримо про котирування емоційного інтелекту, давайте розберемось з предметом емоційного інтелекту. Хоча ми всі, мабуть, чули або були знайомі з терміном Коефіцієнт інтелекту (IQ), насправді не так багато розмовляють або обговорюються Емоційний коефіцієнт (EQ) або Емоційний інтелект (EI).

Це здатність розуміти, обробляти, аналізувати та використовувати наші емоції вигідним чином, щоб кінцеві результати нашої діяльності були набагато кращими за будь-які блага. Це також здатність розпізнавати та ідентифікувати власні емоції, а також емоції інших людей, пов'язані з певним предметом, які, по суті, керували б та спрямовували їхній думковий процес та поведінку на досягнення певної мети.

Це не тільки важливо для досягнення мети, але й загалом допомагає людині ладити, справлятися та пристосовуватися до різних видів соціального, культурного чи професійного середовища.

Емпатія - це слово, яке дуже часто асоціюється з емоційним інтелектом. Це тому, що це допомагає людині мати можливість зрозуміти емоції інших людей, пов’язавши це з власним особистим досвідом.

Передумови цитати про емоційний інтелект Даніеля Големана

Концепція емоційного інтелекту виникла десь в середині 60-х років на папері Майкла Бельдоха; але він отримав популярність лише в 1995 році після того, як опублікований автор (Даніель Големан) написав книгу про нього, дослідивши, проаналізувавши та вивчивши цю тему протягом значного періоду свого життя. Робота Даніеля Големана була відзначена як "Найбільший продавець" в "Нью-Йорк Таймс", співпереживаючи тому, що чому Емоційний інтелект може мати значення більше, ніж "Розумний Коефіцієнт". Протягом багатьох років він отримав широке визнання завдяки публікації вчених, бізнес-психологів, аналітиків та авторів.

Чому нам потрібно знати про емоційний інтелект (цитати)?

Вміння пізнавати, контролювати та контролювати свої емоції - одне з найбільших надбань, якими може володіти людина. Щодня, на різних фазах дня, ми проходимо через ряд емоцій.
Ці емоції не є постійними і відрізняються майже кожну годину дня, що прямо чи опосередковано впливає на наш настрій, поведінку та роботу, яку ми робимо.
Дослідження показали, що ті, хто не піддаються власним емоціям, а натомість відповідають за них, ефективно використовуючи їх, - це ті, хто робить людей успішними та навіть хорошими лідерами.

Як це працює?

Це риса, яка має сильну роль змінити важливість. Люди з низьким рівнем емоційного інтелекту, як правило, виявляються біднішими щодо управління людьми, поводження з собою або піклування про ситуацію. З іншого боку, той, хто має більш сильний EI, показав, що піднімається і сяє над більшості ситуацій. Це потужний інструмент для підвищення особистої ефективності.
Даніель Големан поставив терміни, які залежать від емоційного інтелекту в єдину рамку. Це самосвідомість, самоуправління, соціальне усвідомлення та соціальні навички.
Котирування емоційного інтелекту побудовані навколо тем, що стосуються вищезазначених термінів. Це цитати, які допомагають піднятися над вашими емоціями і виступають каталізатором, щоб підкорити ваші негативні почуття і, у свою чергу, перетворити їх у позитивні.
Через стресовий час та складний період, в якому ми живемо, вкрай необхідно, щоб ми розуміли, що людський розум більше схильний до вразливих ситуацій та безнадійності, ніж його «інакше». Для того, щоб залишатися мотивованими, натхненними, позитивними та щасливими, потрібно будувати навколо міцної системи підтримки, крім того, щоб самостійно поводитися з нашими емоціями, і саме тоді ЄІ котирування з'являються як наші цілителі.
Котирування емоційного інтелекту містять слова мудрості від людей, які приїжджають до різних професій, кар’єр, прагнень та походження. Це може бути цитата такого вченого, як Бенджамін Франклін (той, хто виявив електрику), або Будда (той, хто досяг просвіти під деревом Бодх-Гая), і всіх інших людей, про яких, можливо, ніколи не чули. "Використовуйте біль як трамплін, а не табір". - Алан Коен
Потрібно пам’ятати, що емоційний інтелект не має нічого спільного зі словом інтелект і що мова не йде про те, щоб перемогти серце над головою, а це унікальне поєднання обох цих факторів.
Це також пов'язане з соціальним інтелектом, який має повноваження контролювати чужі почуття та диференціювати їх між собою, щоб отримати зрозумілість власного мислення. Відповідно, людина або співпереживає, або дистанціюється від шкідливих поглядів оточуючих.
Емоційний інтелект робить нас достатньо компетентними, щоб зіткнутися з нашими проривами і невдачами з розумним розумом і раціональною думкою. Це засіб, за допомогою якого ми можемо обґрунтувати свої думки та виправдати свої дії. За останнє десятиліття наукою було проведено багато досліджень, щоб вивчити, як емоції керують нашим життям.
З накопиченого дослідження можна зробити висновок, що набагато більше, ніж інтелектуальний коефіцієнт (IQ), наші емоційні можливості та навички самообслуговування можуть пройти довгий шлях у визначенні нашого успіху та досягнень за будь-яких обставин нашого життя, і це також включає стосунки з близькими та дорогими.
Очікується, що вони забігатимуть набагато попереду, ніж їхні однолітки, які мають набір навичок, ступенів, призначення, кваліфікації та відзнаки. Емоційний інтелект полягає не в тому, щоб повністю придушити свої емоції та діяти стоїчно у будь-яких ситуаціях, скоріше, це здатність переживати свої емоції від усієї душі, але все ж не перемогти її.

Висновок - цитати про емоційний інтелект

Зрештою, ми можемо ефективно зробити висновок, виходячи з наших знань, що людина, що має більш високий коефіцієнт емоційних коефіцієнтів, набагато краще досягти наступного:

Поліпшення соціальних відносин з друзями, однолітками та сім'єю, що приводить до правильного балансу між підтримкою гармонійних стосунків з усіма.
Підвищення продуктивності на виробництві та підвищення продуктивності в професійному житті, що веде до досягнення нових етапів
Більш доступні для інших, оскільки вони завжди співпереживали б і були менш приємними
Поліпшення психічного стану та психічного благополуччя, що допомагає у загальному прогресі та цілісному розвитку та зростанні особистості